Bloc

COMER SANO EN VERANO

Comer sano en verano El verano es esa época del año en la que todos aprovechamos para relajarnos, disfrutar y socializar con la gente de nuestro alrededor, pero la mayoría de veces esto significa estar rodeados de toneladas de comida y de bebida (a quien me diga que no, le invito a una comida familiar

Read More

La Célula: El Misterio de la Vida

La Célula: El Misterio de la Vida A veces, accidentalmente, te muerdes los labios o te raspas la rodilla y en cuestión de días puedes ver que la herida sana. ¿Es magia, o hay otra explicación sobre este proceso? ¿Sabias que perdemos de 30 a 40.000 células muertas de la piel a cada minuto? Cada

Read More

La Primavera, una buena época para desintoxicar el organismo

Tags : 

Tras el invierno, donde la mayoría de nosotros ha pasado una época de excesos, estrés y/o mala alimentación, la desintoxicación o purificación del organismo es recomendada por expertos en salud para eliminar las toxinas existentes y acumuladas en células, órganos, tejidos, sangre y sistema linfático. Hoy en día, estamos expuestos constantemente a toxinas externas, así

Read More

La Cúrcuma

Tags : 

LA CÚRCUMA La cúrcuma es la raíz de la planta cúrcuma longa. Esta planta procedente de Asia, se cultiva en zonas tropicales donde las temperaturas elevadas y humedad permiten su fácil desarrollo. Una vez recogida, habitualmente se hierve, se seca al sol y luego se muele como polvo de cúrcuma. Al igual que el jengibre,

Read More

EL INSOMNIO

Tags : 

Hoy más que nunca entendemos desde un punto de vista científico la importancia de la calidad de nuestro sueño. Entre los beneficios que se ha demostrado nos aporta el dormir, estarían que determina con qué rapidez somos capaces de procesar la información, con qué eficacia podemos gestionar el estrés, cómo de rápido funciona nuestro metabolismo,

Read More

Serrapeptasa como anti-inflamatorio natural

Tags : 

La serrapeptasa es una enzima proteolítica (que parte de las proteínas), producida por una bacteria del intestino del gusano de seda, con el fin de disolver la pared del capullo y así permitir al gusano de seda liberarse.Esta enzima es relativamente novedosa, pertenece a las proteasas y tiene como principal cualidad la de interrumpir la inflamación

Read More

Serveis Toteko